Занимайся с клубом
в стиле Старой школы
Занятие во взрослой школе скалолазания:
  • занятия под руководством тренера
    возможность лазить безопасно, но при этом с полной отдачей. Техника, новые сложные проекты, лазание для души – все возможно! Поможем разобраться в целях, научиться правильно «читать» трассы, поднять уровень лазания или же освоить это спорт с нуля.
  • два часа интенсивного лазания
    где вначале будет работа на технику, затем — лазание на более сложных трассах или наработка движений/работа над проектом, и в конце — легкая растяжка, ОФП либо заминка на простых трассах
  • каждая тренировка уникальна
    конечно, скалолазание не было бы таким притягательным, если бы каждая тренировка строилась по одному образцу. Поэтому каждый раз будут новые задачи, которые начнут постепенно выводить вас на все более высокий уровень
  • постоянное развитие
    проработка своих слабых сторон, улучшение сильных, умение быстро читать и «видеть» трассу, лазание в удовольствие.
    Все это – разные грани всестороннего развития.
  • классная компания
    найдете единомышленников и друзей, на тренировке царит дружественная атмосфера, каждый готов помочь, подсказать и поддержать,
Ждем вас на треНИровку
пн-пт с 19.00 до 21.00
вс с 14.00 до 16.00

Записываться не обязательно.
Тренировка состоится, если к началу занятия подошел хотя бы один человек.

Для прохода на территорию необходим паспорт!

Если есть потребность поработать над конкретными проектами, подтянуть свои слабые стороны, и без суеты точечно отработать то, что вызывает больше всего вопросов, выбор — персональная тренировка.
Час занятия под руководством тренера даст прочную базу для дальнейшей работы и поможет определиться с дальнейшем направлением ваших тренировок.
Персональная тренировка — 2500 руб.

Персональное занятие с тренером — это:
  • Час полноценной интенсивной тренировки,
    где тренер занимается только с вами
  • Два часа самостоятельного лазания после тренировки
  • Возможность самому определить формат тренировки: силовая, на выносливость, лазание с веревкой либо работа исключительно на технику
  • Возможность целенаправленно поработать над растяжкой, гибкостью, СФП либо ОФП.
    Помощь тренера в выборе упражнений для конкретных целей.
  • Все необходимое снаряжение включено в стоимость тренировки
​Еще не влюбились в скалолазание? Мы поможем!
Приходя на скалодром, и оплачивая любые услуги зала, в том числе групповые, персональные тренировки, также самостоятельное лазание, вы несете ответственность за безопасность как свою, так и окpокружающих. Поэтому обязательно ознакомьтесь заранее с техникой безопасности, после оплаты любого вида услуг мы считаем, что вы обязуетесь соблюдать технику безопасности полностью. Пусть лазание дарит только положительные эмоции!
Ознакомиться можно как заранее, так и попросив бумажный вариант на скалодроме :)
техника безопасности
Хочешь больше?
Присоединяйся к школе скалолазания:
Для взрослых
Для детей
Вторник:
Четверг:
Воскресенье:
14.00 — 16.00
19.00 — 21.00
Тренер взрослой школы скалолазания

Стаж тренерской деятельности — более 10 лет
Приоритетное направление: ОФП, силовой боулдеринг.

Большой опыт работы с начинающими.
Петров Никита
Понедельник:
Cреда:
Пятница:
19.00 — 21.00
«Суть скалолазания — не столько пролезть, сколько понять, как это сделать.»

«Скалолазание — это драйв, экстрим, свобода, вдохновение, и работа. Кто сказал, что это легко? Да, будет тяжело. Но оно того стоит!»
Тренер взрослой школы скалолазания

Опыт тренерской деятельности — более 10 лет.
Приоритетное направление: постановка техники.

Уровень на скалах: 8А трудность, 7с боулдеринг.
Рылкова Анастасия
Made on
Tilda