Детская школа скалолазания

Регулярные тренировки для детей от 3 до 17 лет. Группы по возрасту, внимательные тренеры и индивидуальные задачи под возможности ребёнка.

Расписание и стоимость

Задачи постоянно меняются. Трассы отличаются по длине, сложности и типу движений, поэтому ребёнку не приходится всю тренировку повторять одно и то же упражнение.
Сложность можно подобрать достаточно точно. Начинающий и давно занимающийся ребёнок могут тренироваться на одной стене, но каждый будет работать на подходящих ему трассах.
Результат понятен самому ребёнку. Получилось дотянуться до следующей зацепки, выполнить движение без помощи или пройти трассу целиком — прогресс виден сразу.
Нужно не только двигаться, но и думать. Ребёнок выбирает зацепки, ищет удобное положение тела и решает, в какой последовательности выполнять движения.
Можно работать в своём темпе. Трассу разрешается повторять несколько раз, упростить задачу или перейти к другой. Результат одного ребёнка не зависит от того, насколько быстро справилась остальная группа.

Как проходит тренировка

Разминка

Начинаем с подвижной игры, простых упражнений или технической разминки. Нужно разогреться, подготовить суставы и переключиться на тренировку.
Технические задания

Разбираем базовые движения: постановку ног, равновесие и положение корпуса. Для младших детей задания чаще проходят в игровой форме.
Работа на трассах

Тренер подбирает трассы по возрасту и уровню подготовки. Ребёнок делает попытки, получает конкретные подсказки и при необходимости повторяет сложное движение, чередуя с моментами отдыха.
Заминка и итоги

В конце снижаем нагрузку и коротко обсуждаем, что получилось, что было сложным и к чему вернёмся на следующей тренировке.

Расписание секций

Понедельник

17:00 - 18:00 — Дети 6-11 лет
18:00 - 19:00 — Подростки 12-17 лет

Тренер:
Максим Голяк

Вторник

17:00 - 17:45 — Дети 3-6 лет
18:00 - 19:00 — Начинающие от 7 лет и старше

Тренер:
Даниил Журков

Среда

17:00 - 18:00 — Дети 6-11 лет
18:00 - 19:00 — Подростки 12-17 лет

Тренер:
Лебедев Владимир

Четверг

18:00 - 19:00 — Подростки 12-17 лет

Тренер:
Марина Белова

Пятница

17:00 - 18:00 — Дети 6-11 лет
18:00 - 19:00 — Подростки 12-17 лет

Тренер:
Максим Голяк

Суббота

14:00 - 15:00 — Подростки 12-17 лет

Тренер:
Марина Белова

Воскресенье

13:00 - 14:00 — Дети 8-12 лет
14:00 - 15:00 — Дети 5-7 лет

Тренер:
Марина Белова

17:00 - 17:45 — Дети 3-6 лет

Тренер:
Даниил Журков

Детская школа

1 час

Разовое занятие в школе

1 800 ₽

Абонемент на 4 посещения 1600 ₽ за занятие

6 400 ₽

Абонемент на 8 посещений 1500 ₽ за занятие

12 000 ₽

Абонемент на 12 посещений 1400 ₽ за занятие

16 800 ₽

Детская школа 3-6 лет и 5-7 лет

45 минут

Снаряжение входит в стоимость.
По предварительной записи

Разовое занятие в школе

1 900 ₽

Абонемент на 4 посещения 1800 ₽ за занятие

7 200 ₽

Купить абонемент

Тренеры детской школы

Максим Голяк

детская школа, персональные тренировки

В скалолазании с 2016 года. Для него важно, чтобы ребёнок не только выполнял задания, но и получал удовольствие от самого лазания.
Лебедев Владимир

детская школа, персональные тренировки

Психолог, работает с детьми от трёх лет. Спокойно ведёт тренировку и даёт ребёнку время освоиться, если он стесняется или не сразу включается в работу.
Марина Белова

детская школа, персональные тренировки

Работает с детьми и взрослыми. Требовательна на тренировках, но замечает не только ошибки, но и то, что у ребёнка уже стало получаться.
Даниил Журков

детская школа, персональные тренировки

Ведёт тренировку спокойно и последовательно. Внимательно следит за выполнением заданий и разбирает движения, которые пока не получаются.

Другие варианты занятий

Если расписание детской школы не подходит или ребёнку нужен другой формат, можно выбрать занятие в мини-группе или персональную тренировку.

Занятие в мини-группе

Для взрослых и детей от 8 лет. В группе до шести человек, занятие с тренером длится один час. Снаряжение входит в стоимость. После занятия можно лазать самостоятельно ещё до двух часов.
1 800 ₽ с человека
Подробнее
Персональная тренировка

Для детей от 3 лет. Тренер работает с ребёнком индивидуально и подбирает задания под его уровень. Занятие длится один час, после него можно лазать самостоятельно ещё два часа. Снаряжение входит в стоимость.
От 2 800 ₽ за тренировку
Подробнее

Перед первой тренировкой

Согласие родителя
Для ребёнка младше 18 лет родитель или опекун должен подписать согласие на тренировку. Без подписанного согласия ребёнок не сможет заниматься.

Здоровье ребёнка
Перед записью сообщите о заболеваниях, травмах и других особенностях здоровья, которые могут повлиять на нагрузку. У ребёнка не должно быть противопоказаний к занятиям спортом и скалолазанием.
Если во время тренировки состояние ребёнка вызовет опасения, тренер остановит занятие. Стоимость занятия в этом случае не возвращается.

Документы для занятий

Договор и правила безопасности скалодрома «Старая школа» можно прочитать и подписать онлайн, распечатывать их не нужно.

Подготовьте паспорт, перейдите по ссылке, внимательно ознакомьтесь с документами, заполните данные и подтвердите подписание кодом из СМС.

За детей документы подписывает родитель или другой законный представитель.